Kommt Ihnen das bekannt vor?
Läuferknie & Beinachse
Schmerzen an der Knieaußenseite nach einigen Kilometern?
Häufig die Folge instabiler Beinachsen oder eines Hüftabsinkens beim Aufsatz. Die Videoanalyse zeigt beides in Zeitlupe – und macht die Ursache behandelbar.
Schienbein & Aufsatz
Schienbeinschmerzen, sobald das Training intensiver wird?
Aufsatzmuster, Schrittfrequenz und Overstriding entscheiden über die Belastung des Schienbeins. Wir messen, statt zu raten – und korrigieren gezielt.
Achillessehne & Fußmechanik
Achillessehne oder Wade dauerhaft gereizt?
Fußaufsatz, Sprunggelenksbeweglichkeit und Schuhwahl bestimmen die Sehnenlast. Die Analyse zeigt, welche Kombination Ihre Sehne überlastet.
Laufökonomie
Viel Training, wenig Fortschritt?
Jeder unnötige Ausweichmechanismus kostet Energie. Technikkorrekturen verbessern die Laufökonomie – gleiche Pace bei weniger Anstrengung.
So läuft Ihre Laufanalyse ab
Anamnese & Untersuchung
Beschwerden, Trainingsziele, Verletzungshistorie – plus klinische Untersuchung von Beweglichkeit, Kraft und Beinachsen.
Videoanalyse beim Laufen
Aufnahme Ihres Laufstils aus mehreren Perspektiven, auf Wunsch ergänzt durch Druckmessung und EMG der Muskelaktivität.
Auswertung & Korrektur
Gemeinsame Analyse in Zeitlupe: Aufsatz, Schrittfrequenz, Beinachsen, Beckenstabilität – mit direkt umsetzbaren Technikkorrekturen.
Empfehlungen
Wissenschaftlich fundierte Schuhberatung für Ihre Fußmechanik, gezielte Übungen und Ihre Analyse als Videomaterial.
Echte Patienten, Nachweisbare Erfolge
"Mein linkes Bein ist etwas länger als mein rechtes, weshalb ich leicht rotiert auf dem Rad saß und unter ständigen Knieschmerzen litt. Beim medizinischen Bikefitting haben wir per EMG gesehen, dass bestimmte Muskeln beim Treten komplett inaktiv blieben. Rok hat mir gezielte Übungen gezeigt, wie ich diese Muskeln ansteuere – ein echter Gamechanger! Nach der Einstellung des Sattels und des gesamten Rades fahre ich ermüdungsfreier und viel stabiler. Der Test: 1h 06min bei 260W und absolut null Knieschmerzen! Vielen Dank Rok, großartige Arbeit!"
"Wir nehmen jedes Mal einen weiten Weg auf uns, weil wir von der Ganganalyse bei Rok einfach begeistert sind. Man merkt sofort, wie viel Zeit er sich für den Einzelnen nimmt. Keine Frage bleibt offen, man fühlt sich rundum persönlich betreut. Seine leidenschaftliche und fachlich hochkompetente Art schafft sofort Vertrauen. Ungemein geholfen hat mir die anschließende Übungsphase zu Hause mit Videoaufnahmen, wodurch ich meinen Gang nachhaltig verbessern konnte. Das hatte sogar direkte positive Auswirkungen auf meine Haltung beim Reiten: mein Hohlkreuz wurde korrigiert und mein Sitz deutlich stabiler und losgelassener. Absolute Empfehlung!"
"Ich habe mich für ein medizinisches Bikefitting entschieden, weil ich beim Fahren starke Schmerzen im rechten Knie und in der linken Hüfte hatte. Rok Stojan hat sich enorm viel Zeit genommen und wir haben die Position millimetergenau optimiert, bis es sich perfekt angefühlt hat. Direkt nach dem Fitting fühlt sich alles viel entspannter an – kaum noch Druck auf den Händen und Armen, dafür spürbar mehr Kraft in den Beinen. Ich freue mich riesig auf die nächste Ausfahrt und kann diesen professionellen Fit jedem empfehlen!"
"Heute hatte ich die Gelegenheit, mit Rok Stojan im Labor zu arbeiten. Er hat eine medizinische Ganganalyse durchgeführt und mir gezielte Übungen gezeigt. Er hat mich gründlich untersucht und wir sind meine Bewegungsmuster im Detail durchgegangen. Ich bin super zufrieden! Er hat mir hervorragende Tipps gegeben, wie ich meine Haltung verbessern und meine Rückenschmerzen im Alltag in den Griff bekommen kann. Vielen Dank!"
"Ich bin bereits zum zweiten Mal bei der medizinischen Ganganalyse am Bodensee bei Rok Stojan und absolut begeistert. Ich habe eine lange Vorgeschichte mit Hüftdysplasie und mehreren Operationen. Derzeit trainieren wir gezielt die Muskeln, von denen ein Neurologe zuvor meinte, sie seien nicht mehr ansteuerbar. Jetzt aktivieren wir sie wieder – ich finde es einfach genial!"
"Bis zur Ganganalyse und dem EMG-Training dachte ich, ich wüsste, wie man einfache Übungen wie Kniebeugen richtig ausführt. Dabei musste ich feststellen, dass ich unbewusst die falschen Muskeln eingesetzt und mir damit eher geschadet habe. Durch das direkte Biofeedback lernt man, diese Muster zu korrigieren – mit spürbarem Erfolg beim Gehen und Reiten. Sehr empfehlenswert für jeden, der sich gesund bewegen möchte!"
"Ich bin heute schon zum zweiten Mal hier wegen meiner Haltung, meiner Arthrose und meinem Meniskusriss. Dank der Übungen hat sich mein Zustand seit dem letzten Besuch bereits deutlich verbessert. Die Übungen lassen sich super in den Alltag integrieren und ich bin rundum zufrieden!"
"Die Analyse war für mich ein echter Augenöffner, da ich seit meiner Kindheit eine Hüftdysplasie habe und mir gar nicht bewusst war, welche Muskeln ich falsch anspanne. Jetzt habe ich die richtigen Übungen an der Hand und bin sicher, dass es kontinuierlich besser wird."
"Rok Stojan hat mir neue Lösungsansätze zur Verbesserung meiner Haltung und meines Gangbildes gegeben und mir durch gezielte Übungen gezeigt, wie ich nachhaltig daran arbeiten kann. Vielen Dank für diese wertvolle Unterstützung!"
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Machen Sie den nächsten Schritt zu wissenschaftlich fundierter Schmerzfreiheit. Fragen Sie Ihre biomechanische Analyse am Bodensee oder weltweit online an.